Yeşil Çayın Zararları

Yeşil Çayın Zararları

Yeşil çayın zararları, yeşil çay faydalı bir çay olarak sıkça tüketilse de aşırı ve bilinçsiz kullanım nedeniyle beden sağlığına zarar verebilir. Bitkisel çaylar ve bitkisel besinler herkes için uygun olmayabilir. Çünkü bitkisel çaylar bazı durumlarda tıpkı kullanılan tıbbi ilaçlar gibi vücuda etki yaparak kuvvetli ya etkilere yol açabilir. Günümüzde tıbbi olarak üretilen ve kullanılan ilaçların bir kısmı bitkilerden elde edilmekte ya da içeriğinde belli oranlarda bitki özleri bulunmaktadır. Dolayısıyla bitki çayı içilirken içeriğinde nelerin bulunduğuna, bitkinin özelliklerine dikkat edilmelidir. Ayrıca düzenli kullanılan ilaçlar varsa tüketilen bitki çayının kullanılan ilaçlarla etkileşim yaratıp yaratmadığına dikkat edilmelidir. Yeşil çay sağlığa zararlı bir çay değildir. Fakat günde 4-5 bardak yeşil çay tüketildiğinde bazı zararlarıyla karşılaşmak mümkündür. Yeşil çay diğer bitki çaylarında olduğu gibi çok basit yöntemlerle hazırlanabilir. 1 fincan yeşil çay elde etmek için 5 gr kurutulmuş yeşil çay kullanmak yeterli olur. Kaynamış suyun içine eklenerek 5 dakika demlenir ve tüketilebilir. Tadını yumuşatmak için limon kullanılabilir.

Yeşil çayın zararları nelerdir?

Sindirim: Aşırı ve bilinçsiz şekilde yeşil çay tüketmek sindirim sistemini olumsuz yönde etkiler. Mide bulantısı, kabızlık, karın ağrısı ve reflü gibi şikayetlere yol açabilir. Bazı durumlarda aşırı yeşil çay tüketimi şiddetli diyareye yol açabilir. Yeşil çayın fazlası vücuttaki demir mineralinin emilimini önleyebilir. Dolayısıyla demir eksikliği nedeniyle kansızlık yaşanabilir. Özellikle kansızlık için tedavi gören kişiler yeşil çay tüketiminden kaçınmalıdır.

Psikolojik etkisi: Günlük 3 fincanın üzerinde yeşil çay tüketen kişilerde belli bir süre sonra psikolojik anlamda sıkıntılar yaşanabilir. İçeriğinde bulunan kafein kaygı ve stresi arttırır.

Kafein: Uzun üre ve fazla miktarda yeşil çay tüketmek kafein içeriği nedeniyle baş ağrısı, baş dönmesi, titreme, kalp ritim bozukluğu, zihin bulanıklığı, kulak çınlaması gibi problemlere yol açabilir.

Kanama: Yeşil çayın kanama riskini arttırıcı etkisi bulunmaktadır. Şayet kanama bozukluğu problemi yaşanıyorsa yeşil çay tüketiminden uzak durulmalıdır. Aynı zamanda adet döneminde kanama miktarını arttırabileceğinden bu dönemlerde yeşil çay içimine ara verilmelidir.

Şeker hastalığı: Yeşil çayın içeriğinde barındırdığı kafein kan şekeri düzeyinde dalgalanmalara sebep olabilir. Şeker hastalarının yeşil çay içerken dikkat etmeleri gerekir. Bu hasta grupları mutlaka yeşil çay tüketimi için doktora danışmalıdır.

Kan basıncı: İçeriğinde yer alan kafein kan basıncının artmasına yol açabilir. Ayrıca çarpıntı ve kalp atışında düzensizlik meydana gelebilir.

Kemik sağlığı: Yeşil çayı fazla tüketmek ya da yeşil çay kapsüllerini fazla kullanmak idrarla birlikte vücuttan fazla protein atılmasına yol açabilir. Özellikle osteoporoz hastalarında ciddi sıkıntıya yol açabilir.

Glokom: Aşırı yeşil çay tüketimi gözde basıncın artmasına ve dolayısıyla glokom belirtilerinin artmasına sebep olabilir.

Gebelik ve emzirme dönemi: İçeriğindeki kafein nedeniyle yeşil çayın gebelik ve emzirme dönemlerinde tüketilmemesi uzmanlar tarafından önerilmektedir.

Kullanılan ilaçlar: Kullanılan bazı ilaçlar tüketilen yeşil çayla etkileşime girebilir. Kullanılan ilaçların etkisini arttırarak istenmeyen tablolar ortaya çıkabilir. Yeşil çayla etkileşim yaratan ilaçların bazıları şu şekilde sıralanabilir;

  • Antibiyotikler
  • Klozapin
  • Kalp ilaçları
  • Simetidin
  • Lityum
  • Dipiridamol
  • Antidepresanlar
  • Kemoterapi ilaçları
  • Diyabet ilaçları
  • Tansiyon ilaçları
  • Östrojen takviyeleri-doğum kontrol hapları
  • Nikotin bandı
  • Kan inceltici ilaçlar
  • Warfarin
  • Verapamil
  • Disulfiram

Yeşil çay, içerdiği vitamin ve mineraller, antioksidanlar sayesinde birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılan bir çay türüdür. Bu rahatsızlıklarda yaşanan şikayetleri azaltsa da tüketiminde olası yan etkilerden korunmak için dikkatli olunmalıdır.

Son Güncelleme : 15.11.2018 01:14:38
Yeşil Çayın Zararları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Yeşil Çayın Zararları Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Yeşil Çayın Zararları"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Rüyada Yeşil Çimen Görmek
Rüyada Yeşil Çimen Görmek
Rüyada Yeşil Çimen Görmek, Bir çok rüya tabircisi tarafından rüyada yeşil çimen görmek hayra, zenginliğe, servete ve aydınlık olarak ifade edilmektedir. Rüyasında çimen üzerinde gezindiğini gören kimse fakir ise kısa süre içerisinde zenginleşir. Şa...
Rüyada Yeşil Ceket Görmek
Rüyada Yeşil Ceket Görmek
Rüyada Yeşil Ceket Görmek, rüyada görülen hırka ya da ceket çoğunlukla rüya sahibinin uzun ömrü olacağına, güzel gelişmeler ve sürprizler yaşayacağına ve çok mutlu günler geçireceği şeklinde tabiri olunmaktadır. Rüyayı gören kişinin özellikle her kon...
Rüyada Yeşil İp Görmek
Rüyada Yeşil İp Görmek
Rüyada yeşil ip görmek, rüyada görülen yeşil ip hayırlı bir rüya olarak tabir edilir. Rüya sahibinin aklında olan bir işin hayırlara vesile olacağına rivayet eder. Hanesinde hasta olan biri rüyasında yeşil ip görüyorsa hastalıklarda kurulacağına işar...
Rüyada Yeşil Araba Görmek
Rüyada Yeşil Araba Görmek
Rüyada yeşil araba görmek, Bu rüyayı gören kişinin iş hayatındaki koşuşturmalardan tutunda yaşam şartlarını ağırlığından ötürü çok fazla önemseyemediği aşk mutluluk sevgi üzülmek gibi duyguları yeniden yaşayacağına ve tekrar aşkı yaşayacağına yeniden...
Rüyada Yeşil Üzüm Görmek
Rüyada Yeşil Üzüm Görmek
Rüyada yeşil üzüm görmek, Rüyada görülen üzüm berekete yorumlanmaktadır. Bir de görülen üzüm yeşil ise hayırla birlikte gelen bolluk ve berekete yorumlanmaktadır. Yeşil renk genelde hayırla yorumlanır istihareler de görülen yeşil renk niyetin iyiliği...
Rüyada Yeşil Su Görmek
Rüyada Yeşil Su Görmek
Rüyada yeşil su görmek, helal getiriye delil sayılır. Rüya sahibi çevresiyle ek olarak uygun içsel açıdan daha rahat bir döneme girecektir. İnsanlarla anlaşması ve onlarla olan ilişkisi fazlasıyla itinalı olacaktır. Rüya sahibi iç huzuruna kavuşacak,...
Rüyada Yeşil Biber Görmek
Rüyada Yeşil Biber Görmek
Rüyada Yeşil Biber Görmek, bu rüya genellikle sıkıntılar, borçlar, zorluklar, üzüntüler ve hastalık olarak tabiri yapılmaktadır. Ayrıca rüyayı gören kişinin çekeceği darlık günlerinin de habercisi olarak yorumlanmaktadır. Ayrıca rüyada yeşil biber gö...
Rüyada Yeşil Kazak Görmek
Rüyada Yeşil Kazak Görmek
Rüyada yeşil kazak görmek, rüyayı gören kişinin gönül ilişkisinin iyiye gitmesi, çok kısa zamanda iyi bir haber alacağını, aynı zamanda kazançlı bir hayata başlayacağına ve yaşadığı maddi sorunların sona ereceğine işaret eder. Rüya sahibinin ticari y...
Rüyada Yeşil Şal Görmek
Rüyada Yeşil Şal Görmek
Rüyada yeşil şal görmek, rüya sahibinin erkek çocuğa duyulan özleme delalet eder. Rüyada şal gören kişi hayattaki beklentilerinin olacağına, mutlu ve huzurlu bir hayat yaşayacağına işaret eder.Rüyada şal gördüğünü görmek, kişinin herhangi bir yardım ...
Rüyada Yeşil Ağaç Görmek
Rüyada Yeşil Ağaç Görmek
Rüyada yeşil ağaç görmek, görülen ağacın özellikle dikkat edilmesi gereken hususu her mevsimde yaprakları olan bir ağaç olup olmadığıdır. Genellikle kişiler rüyalarında gördükleri ağaçları yeşil olması ile ilişkilendirir. Yeşil rengin dinimizdeki anl...
Rüyada Yeşil Elbise Giymek
Rüyada Yeşil Elbise Giymek
Rüyada Yeşil Elbise Giymek, Rüya tabircileri tarafından oldukça hayırlı olarak ifade edilmiştir. Bir kimse şayet rüyasında boydan boya yeşil elbise giydiğini görüyorsa bu kişi sosyal hayatı ve iş hayatında çok büyük noktalara gelir. Bu kimse çevres...
Nil Yeşili
Nil Yeşili
Nil Yeşili, renkler içerisinde dinlendirici ve ferahlatıcı bir rengi temsil eder. Renkler insanları, sağlık, fiziksel ve bedensel performansı etkilemekte belirleyici etkendir. Nil yeşili şıklığı, pırıltıyı ve huzuru, güveni, sükuneti temsil eder. Mav...

 

Rüyada Yeşil Çimen Görmek
Rüyada Yeşil Ceket Görmek
Rüyada Yeşil İp Görmek
Rüyada Yeşil Araba Görmek
Rüyada Yeşil Üzüm Görmek
Rüyada Yeşil Su Görmek
Rüyada Yeşil Biber Görmek
Rüyada Yeşil Kazak Görmek
Rüyada Yeşil Şal Görmek
Rüyada Yeşil Ağaç Görmek
Rüyada Yeşil Elbise Giymek
Nil Yeşili
Yeşil Yumurta
Rüyada Yeşil Deniz Görmek
Rüyada Yeşil Göl Görmek
Yeşil Yılan
Yeşil Tonları
Yeşil
İstiharede Yeşil Görmek
Yeşil Akıntı
Su Yeşili Rengi
Rüyada Yeşil Görmek
Yeşil Böcek
Koyu Yeşil
Yeşil Zeytin
Yeşil Göz
Petrol Yeşili
Yeşil Kart
Düdüklüde Yeşil Mercimek
Rüyada Yeşil Elma Görmek
Popüler İçerik
Yeşil Yumurta
Yeşil Yumurta
Yeşil yumurta, Amerika'da bulunan ve melez tavuklardan elde edilen bir yumurta çeşididir. Yeşil yumurtaları ilk defa gören bir çok kişi kimyasal içerd...
Rüyada Yeşil Deniz Görmek
Rüyada Yeşil Deniz Görmek
Rüyada Yeşil Deniz Görmek, Rüya tabircileri tarafından yeşil deniz görmek ferah ve bolluğa işaret etmektedir. Rüyada yeşil deniz ufkun açılmasına iş...
Rüyada Yeşil Göl Görmek
Rüyada Yeşil Göl Görmek
Rüyada Yeşil Göl Görmek, farklı anlamlara delalet eder. Yakın zamanda alacağınız müjdeli güzel habere, maddi olarak yaşayacağınız bazı sıkıntılara, ço...
Yeşil Yılan
Yeşil Yılan
Yeşil yılan, Yılanlar etçil ayaksız sürüngenler grubunda yer alan ve tehlikeli olabilecek hayvanlardır. Yılanlar pullular türündendir ve amniyot omurg...
Yeşil Tonları
Yeşil Tonları
Yeşil tonları, bağımsızca uzanırken çimenlikte altımıza serilmiş olan renk de sadece yeşildi bir zamanlar, tam mevsiminde yediğimiz çağlalar da... H...
Yeşil
Yeşil
Yeşil, yeşil pek çok kavramla ilişkili olarak karşımıza çıkar. Bunların arasından en güçlü, en kuvvetli ve evrensel olanı doğadır. Bunun yanı sıra gen...
İstiharede Yeşil Görmek
İstiharede Yeşil Görmek
İstiharede Yeşil Görmek, İstihare Namazı; Bir kişinin ya da bir işin hayırlı olup olmadığını anlamak için, abdest alınarak yatsı namazından sonra kılı...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Rüyada Yeşil Çimen Görmek
Rüyada Yeşil Ceket Görmek
Rüyada Yeşil İp Görmek
Rüyada Yeşil Araba Görmek
Rüyada Yeşil Üzüm Görmek
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019